PSYCHOTHERAPIE  •  BERATUNG  •  PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG

Supervision / Coaching

Supervision/Coaching ist für Menschen gedacht, die...
‣ Entscheidungen treffen wollen oder müssen
‣ (wiederkehrende) Probleme mit KollegInnen, Vorgesetzen, etc. bearbeiten wollen
‣ unter Mobbing leiden
‣ Missbrauchsverhaltensweisen ausgesetzt sind
‣ eine ungewollte berufliche Veränderung bewältigen müssen
‣ unter ihrer Arbeit und den Rahmenbedingungen am Arbeitsplatz leiden
‣ erschöpft sind, ausgebrannt, lustlos und oft zusätzlich an körperlichen Beschwerden leiden, wie Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafproblemen, ect.
‣ Ängste im Berufsleben haben

Supervision/Coaching hilft...
‣ Selbstkenntnis und Selbstbewusstsein zu erhöhen
‣ die eigenen Ressourcen und Möglichkeiten zu entdecken und auszuweiten
‣ Klarheit und Orientierung zu gewinnen
‣ Alternativen zu finden und abzuwägen
‣ Lösungskompetenz zu erweitern
‣ Entscheidungen zu treffen und Grenzen zu ziehen
‣ Kommunikations- und Konfliktfähigkeit zu erhöhen
‣ Mut zu fassen und Ruhe zu gewinnen
‣ wieder Freude und Sinn an der eigenen Berufstätigkeit aufzubauen

Ablauf und Dauer: Ein Erstgespräch und 3-10 Einheiten
Beim Erstgespräch beleuchten wir das Problem und legen Dauer und Ablauf fest. Bereits innerhalb weniger Einheiten (3-10) kann oft eine deutliche Entlastung sichtbar werden.
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