PSYCHOTHERAPIE  •  BERATUNG  •  PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG

Gruppenangebot für Frauen

Selbsterfahrungsgruppe für Frauen: Schreib dich frei

Biografisches Schreiben in der Kleingruppe

„Durch das Schreiben werde ich mir über Situationen und Gefühle klar. Ohne den Druck, `gut` sein zu müssen, kann ich mir alles von der Seele schreiben: mit Freude und Genuss an dem, was aus mir heraus – wie von selbst – entsteht“. (Romana)

Biografisches Schreiben Angeregt durch Schreibimpulse (oder durch eigenes Erleben) entstehen persönliche Texte, die Sie vorlesen können (aber nicht vorlesen „müssen“). Daran anschließend sprechen die GruppenteilnehmerInnen über die Texte. Wichtig ist, welche Wirkung, welche Gefühle sie auslösen und wie es der SchreiberIn beim Verfassen ergangen ist. Nie werden die Texte bewertet, Kriterien wie „gut und schlecht“ in germanistischer Hinsicht gibt es nicht.

Durch den Schreibprozess werden bestimmte Lebensthemen, Probleme, Konflikte, anstehende Entscheidungen etc. deutlich. Diese Inhalte können Sie nun mit Hilfe der Gruppe und der Gruppenleiterin bearbeitet werden.

Ziele:
‣ Steigerung der Selbstkenntnis und des Selbstwerts
‣ Klarheit, Orientierung, Lösung
‣ Steigerung der Lebensfreude
‣ Auffindung von Ressourcen, Stärkung
‣ Bearbeitung von Krisen, Problemen und schwierigen Lebenssituationen

Die Gruppe „Schreib dich frei“ regt Sie an, Schreiben als einen ersten Schritt der Selbsterkenntnis zu sehen. Durch den Schreibprozess passiert eine hilfreiche Distanz, von der aus Probleme, Konflikte, Entscheidungen etc. gut von den verschiedensten Seiten beleuchtet werden können. Die GruppenteilnehmerInnen unterstützen einander ehrlich und authentisch.

Zielgruppe:
‣ Sie schreiben gern (oder würden es einmal gern probieren).
‣ Sie sind neugierig auf sich und möchten sich gerne gut (besser) kennen lernen.
‣ Sie leiden – mehr oder weniger – an einem Problem, unter einer Lebenssituation.

Termin: 
Derzeit keine Termine möglich.

Preis: € 160,- 
Eine Teilrückerstattung durch die Krankenkasse ist nicht möglich.

Ort: Praxis Behr, Alt Erlaa

Vorgespräch zur Gruppe: kostenlos 
Dieses Vorgespräch ist unerlässlich für die Teilnahme an der Gruppe. Es dauert ca eine Einheit.
Sie gelten nach dem Vorgespräch und dem Überweisen der Gruppengebühr als angemeldet.
Die Gruppe kann auch als Selbsterfahrungsgruppe gelten, zB für KandidatInnen des Propädeutikums. Preis nach Anfrage.
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